Ketika musim hujan telah tiba maka hal tersebut sering diibaratkan dengan musim pemicu penyakit seperti demam, flu maupun pilek yang paling sering dialami. Selain itu, anda juga perlu mengantisipasi timbulnya penyakit tipes ataupun demam tifoid. Hal ini karena penyakit tersebut akan memicu berbagai komplikasi yang cukup berbahaya.
Penyakit tipes ( demam tifoid ) merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh adanya bakteri Salmonella Paratyphi ataupun Salmonella typhi. Bakteri ini biasanya akan masuk melalui sejumlah makanan dan minuman yang telah terkontaminasi.
Kebanyakan kuman penyebab penyakit datang di saat musim hujan. Terlebih ditempat yang lembab karena kuman dengan mudah berkembang biak, termasuk bakteri penyebab timbulnya tipes. Untuk membantu dalam mencegah tipes, ada beberapa cara yang mesti anda lakukan, seperti
♦ Menjaga Kebersihan
Dengan menjaga kebersihan baik itu diri sendiri maupun di sekitar tempat tinggal adalah hal yang paling wajib anda lakukan saat musim hujan maupun kemarau. Usahakan untuk membiasakan diri mencuci tangan menggunakan sabun sebelum memulai makan. Hal tersebut agar nantinya dapat terhindar dari infeksi bakteri Salmonella typhi yang bisa datang dari mana saja.
Tidak hanya itu, anda juga perlu mencuci kaki sebelum masuk kedalam rumah setelah berpergian. Ini karena ketika sedang memasuki musim hujan jalanan biasanya dipenuhi dengan genangan air sehingga dapat menyebabkan kaki menjadi kotor dan tentunya dipenuhi dengan kuman.
♦ Imunisasi
Vaksin merupakan salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah timbulnya tipes saat memasuki musim penghujan. Dilansir dari Ikatan Dokter Anak Indonesia bahwa vaksin tifoid sebaiknya dilakukan ketika usia diatas dua tahun. Selain itu, untuk vaksin ini juga memerlukan perulangan setiap tiga tahun sekali.
♦ Menjaga Daya Tahan Tubuh
Setiap penyakit pasti akan sangat mudah terinfeksi terhadap seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang cukup lemah. Terlebih saat memasuki musim hujan, sistem kekebalan tubuh sangat mudah sekali menurun. Untuk itu usahakan selalu menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat dengan banyak mengonsumsi buah-buahan dan juga sayuran terutama yang memiliki kandungan vitamin C.
