Tag Archives: Mamfaat

Segudang Manfaat Saat Mengunyah Permen Karet

Segudang Manfaat Saat Mengunyah Permen Karet

Segudang Manfaat Saat Mengunyah Permen Karet

Permen merupakan cemilan yang paling banyak di cari di dunia ini sebab rasanya yang lezat dan manis merupakan sesuatu yang sangat di gemari khusunya bagi anak-anak. Permen yang dijual dipasaran mempunyai rasa dan bentuk yang beraneka ragam. Permen juga mempunyai beberapa macam seperti permen hisap dan permen yang dikhusunya untuk di kunyah. Salah satu jenis permen kunyah yang sudah lama populer dan dikenal didalam masyarakat adalah permen karet.

Permen karet merupakan jenis permen yang sama pada umumnya dan mempunyai rasa yang manis hanya saja permen karet ini tidak dapat di telan atau harus dibuang ketika rasa manisnya sudah hilang. Pada ratusan tahun yang silam keberadaan permen karet ini telah di kenal dan pasa saat itu bahan dasar dari permen karet ini adalah getah pohon. Getah pohon yang dipakai untuk permen karet ini berasal dari pohon cemara atau yang dikenal dengan sebutan Manilkara chicle.

Seiring dengan perkembangan zaman maka permen karet yang ada pada saat ini sudah terbuat dari bahan makanan sintesis. Meskipun permen karet hanya dapat dikunyah dan tidak dapat ditelan namun mengunyah permen karet ternyata mempunyai banyak sekali mamfaat diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Mengurangi Stress dan Memperkuat Ingatan
Dari sebuah penelitian yang pernah dilakukan oleh sebuah lembaga diketahui bahwa dengan mengunyah permen karet dapat mengurangi tingkat stres yang dirasakan oleh seseorang. Tidak hanya itu saja namun mamfaat dari mengunyah permen karet ini ternyata dapat dirasakan juga oleh fungsi otak. Mengunyah permen karet dapat membantu mempertahakan ingatan sesorang sehingga pada suatu moment sesorang akan mempunyai ingatan yang sangat baik untuk peristiwa yang telah dialaminya.

2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Mengunyah permen karet juga bisa menjadi pilihan yang dilakukan oleh seseorang yang sedang menjalani diet. Permen karet menjadi salah satu pilihan karena tidak mempunyai kalori yang tinggi dan juga dengan mengunyah permen karet ini dapat membantu membakar kalori lebih baik dari pada mereka yang tidak melakukannya. Tidak hanya itu saja namun permen karet dapat menekan rasa lapar dan ingin mengonsumsi sesuatu sebanyak 10 persen sehingga sesorang yang sedang melakukan diet akan sangat terbantu dengan permen karet ini.

3. Menyegarkan Bau Mulut
bau mulut mungkin sering menjadi masalah bagi sebagian orang namun hal tersebut kini dapat diatasi dengan mengonsumsi permen karet. Permen karet yang mengandung xylitol misalnya saja merupakan permen karet terbaik untuk menghilangkan bau mulut dan menyegarkan nafas kita. Mengunyah permen karet setelah makan juga dapat meningkatkan produksi air liar didalam mulut yang berfungsi untuk menghilangkan bakteri jahat yang ada di dalam mulut sehabis makan.

Tapai Punya Segudang Mamfaat Bagi Tubuh kita

Tapai Punya Segudang Mamfaat Bagi Tubuh kita

Tapai Punya Segudang Mamfaat Bagi Tubuh kita

Singkong mungkin sudah tidak asing lagi bagi setiap masyarakat di Indonesia. Makanan yang dapat menjadi sumber karbohidrat pengganti nasi tersebut dapat di olah menjadi beragam makanan lainnya. Salah satu olahan yang mungkin jarang di ketahui adalah tapai. Tapai merupakan olahan dari singkong dengan cara fermentaso dengan menggunakan ragi.

Tapai mempunyai rasa manis dan biasanya di konsumsi bersama dengan minuman segar lainnya. Bagi sebagian orang mungkin tidak mengetahui bahwa tapai mempunyai banyak mamfaat yang penting bagi kesehatan tubuh kita. Dari berbagai sumber diketahui bahwa kandungan yang di miliki oleh tapai mempunyai mamfaat sebagai berikut:

1. Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
Asam organik yang berasal dari tapai di percaya dapat membantu proses tubuh dalam memecahkan lemak yang ada di dalam tubuh. Tidak hanya itu saja intensitas kolesterol yang ada di dalam tubuh juga mampu di kurangi oleh kandungan asam organik tersebut sehingga sirkulasi darah di dalam tubuh menjadi lancar. Orang yang mengkonsumsi tapai secara benar dapat terhindar dari resiko kolesterol dan juga lemak berlebih di dalam tubuh.

2. Sumber energi bagi tubuh
Tapai yang merupakan olahan dari singkong mengandung karbohidrat yang cukup banyak untuk dapat memberikan energi bagi tubuh kita. Seperti yang di ketahui bahwa singkong sendiri sering di gunakan sebagai makanan pengganti nasi jadi tidak heran jika mengkonsumsi tapai akan membuat kita kenyang serta memberikan energi bagi tubuh kita untuk melakukan aktivitas.

3. Mencegah Anemia
Anemia merupakan penyakit kurang darah yang cukup berbahaya jika di biarkan. Anemia juga sering menyerang kaum wanita namun hal tersebut dapat di atasi jika kita sering mengkonsumsi tapai. Mikroorganisme yang terkandung di dalam tapai saat proses fermentasi mampu meningkatkan produksi vitamin B12 dan B9 yang baik untuk penyembuhan Anemia.

4. Melancarkan Pencernaan
Masalah pencernaan mungkin sering dialami oleh banyak masyarakat sebab konsumsi makanan tidak sehat cukup berpengaruh pada pencernaan tubuh kita. Di dalam tapai terdapat enzim yang dihasilkan oleh bakteri fermentasi yang sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaan di dalam tubuh kita. Asam laktat dan probiotik yang ada di dalam tapai dapat membunuh semua bakteri jahat dan membantu tugas dari bakteri baik yang ada di dalam usus kita.