Monthly Archives: June 2018

Fakta nya Sneakers Adidas.


Perlu di ketahui bawah adidas meluncurkan beberapa jenis sneakers yang kononnya di klaim sebagai sepatu ternyaman. Diantaranya adalah Ultraboost, NMD dan lain-lain nya.

 

pertama kita bahas tentang Ultraboost.Adidas menjawab tantangan itu dengan meluncurkan sepatu yang di klaimnya sebagai sepatu terbaik dan ternyaman, Setiap teknologin yang dimiliki Ultra Boost dibuat untuk melengkapi satu sama lain memberikan kemampuan beradaptasi dengan penu energi melalui sneakers tampilan yang mewah dan nuasah yang disesuaikan Vice President Of Disign Adidas Running, adalah pemanfaatan energi dari fitur yang paling canggih dari Ultranboost adalah jaring elastis di sol yang bisa membuat anti bauh dan bisa menyesuaikan regang hentakan kali saat di pakai sehingan terasa sangat nyaman di pakai

 

sekarang kita bahas mengenai NMD dari adidas. Disain yang konstruksi bagian atas yang modern dan detail nyata melengakapi konsel di namisnya sol NMD ditingkatkan dengan teknologi addas BOOST yang di lengkapi tecnologi dengan bahan sol tahan lama tahan guncangan dan responsif  bagian atas dengan Primeknit yang terpercaya memberikan pengalaman baru dalam fleksibilitas dan stabilitas

Kedua Sneakers tersebut adalah sepatu yang sangat nyaman di pakai serta dengan disain yang sangat menawan sehingan semua pecinta sneakers sangat suka menggunakan sepatu tersebut. selain bisa di gunakan untuk gaya hidup sneakers tesebut juga bisa di gunakan untuk koleksi sepatu bagi yang suka mengenai hal sepatu.

 

Manchester United Akan Jadikan De Gea Sebagai Kiper Dengan Gaji Termahal Di Dunia

David De Gea

Manchester United dilaporan kan akan membuat rencana besar bagi sang kiper yakni David De Gea pada musim depan. The Red Devils-julukan dari Man United siap memberikan bayaran tertinggi kepada sang pejaga gawang Tim Nasional Spanyol itu dengan menjadikan gaji kiper termahal didunia.

Selama beberapa tahun, De Gea sendiri telah dikaikan dengan kepindahannya ke Real Madrid. Namun Los Blancos julukan Madrid selalu gagal untuk mendapatkan pemain berusia 27 tahun itu. Tentu rasa was-was muncul dari kubu Man United.

Man United pun siap untuk menaikan gaji sang kiper sebagai langkah untuk menghindari hengkangnya De Gea. Saat ini Man United dilaporkan telah mencapai tahan dimana mereka harus membuat keputusan tentang masa depan jangka panjang pemain Spanyol tersebut.

Madrid sendiri sudah menghentikan perburuan untuk mendapatkan De Gea dalam beberapa bulan terakhir. Tetapi Man United akan mencoba menyodorkan kontrak baru dengan harga yang tinggi.

Laporan mengklaim bahwa De Gea akan mendapatkan 21 juta euro atau sekitar Rp339 miliar per tahun. Kontrak baru tersebut juga rencananya akan makin memperpanjang karier De Gea di Old Trafford hingga 2022-2023. Kontraknya sendiri akan berakhir pada 2019 dan akan diperpanjang hingga 2020.

De Gea sendiri telah memperkuat Man United selama tujuh tahun di Old Trafford. Ia telah membuat total 315 penampilan di semua kompetisi.

Terbebas Dari Nyeri Dengan Membatasi Makanan Pantangan Asam Urat

Asam Urat

Bagi para penderita asam urat mungkin akan bisa mengalami rasa sakit pada area persendian apabila kadar asam urat pada dalam darah meningkat. Naiknya kadar tersebut bisa disebabkan oleh berbagai jenis makanan tertentu. Apa saja makanan yang tidak boleh dimakan oleh penderita asam urat, berikut penjelasanya.

Salah satu penyebab dari meningkatnya kadar asam urat bisa disebabkan oleh mengkomsumsi jenis makan yang mengandung purin. Agar dapat menghindari rasa tidak nyaman yang dialami seperti nyeri diarea persendian,pemilik asam urat tinggi sangat wajib untuk membatasi atau menjauhi makanan dengan kadungan zat tersebut.

Berikut ini beberapa jenis makanan mengandung purin yang perlu untuk anda batasi pengomsumsiannya atau dijauhi dari piring makan anda :

  • Daging-dagingan. Kandung purin pada salah satu jenis makanan ini masih tergolong menengah. Jadi anda bisa untuk mengomsumsi berbagai daging antar lain, daging sapi, daging unggas, daging kambing, atau daging babi yang semuanya tanpa lemak paling banyak 170 gram setiap hari nya.
  • Untuk salah satu jenis makanan yang satu ini memang sangat diwajib sekali untuk agar anda bisa menjauhinya, karena jeroan seperti hati dan organ dalam lainnya, memiliki kandungan purin yang sangat tinggi.
  • Makanan laut. Apakah anda penyuka makanan laut? Mulai dari sekarang coba lah untuk membatasi pengomsumsiangnya, atau bahkan di jauhi karena makan laut kaya akan purin. Jenis-jenis makanan laut yang sangat tidak bersahabat bagi penderita asam urat yang tinggi antar lain kerang, ikan asin, ikan teri, sarden, makarel (ikan kembung), tiram, udang, atau kepiting.
  • Ada berberapa sayuran yang memiliki kadar purin tinggi seperti bayam, kembang kol, asparagus. kacang polong, atau jamur. Namun menurut hasil penelitian yang dilakukan bahwa mengkomsumsi purin yang berasal dari sayuran tidak dapat menimbulkan masalah bagi penderita asam urat tinggi, artinya resiko terkena gout atau serangan ulangannya tidak meningkat. Meski begitu sangat disarankan sekali untuk bisa tetap membatasi jumlah yang masuk kedalam tubuh anda.
  • Jenis salah satu minuman ini juga mengandung purin dan bisa membuat kadar asam urat dalam darah meningkat, selain itu biar juga bisa menyebabkan dehidrasi yang mana pemicu dari datangnya rasa nyeri pada penderita asam urat tinggi.
  • Meski kadungan purin didalam gula tergolong rendah, tetapi ada bagusnya untuk anda tetap disarankan untuk tidak berlebihan mengomsumsi makanan yang mengandung gula. mengonsumsian gula secara berlebihan dapat menyebabkan diabetes atau obesitas, yang mana bisa memperburuk gejala rematik asam urat yang anda idap. Hindari pula mengkomsumsi minuman yang mengandung fruktosa karena bisa meningkatkan kadar asam urat anda. Jika anda ingin memanjakan lidag dengan sesuatu yang manis anda bisa mengomsumsi buah-buahan segar.

Menjauhi makanan yang bisa memicu asam urat merupakan salah satu cara yang bisa membantu tubuh dalam menurunkan kadar asam urat dalam darah anda. Selain dengan cara membatasi makanan pantangan asam urat, anda juga disarankan untuk menjalani hidup sehat seperti rutin melakukan olahraga.

Milinkovic-Savic Dapat Dukungan Untuk Hijarah Ke Manchester United

Sergei Milinkovic Savic

Penggawa Lazio, Sergej Milinkovic-Savis tengah kencang-kencangnya dirumorkan akan hengkang ke Manchester United pada bursa transfer musim panas 2018. Kepindahannya itu pun ternyata mendapat dukungan dari rekan senegaranya di Tim Nasional Serbia yakni Dusan Tadic.

Pujian pun dilayangkan Tadic kepada Melinkov-Savic yang layak untuk mendapatkan tempat di Old Trafford. Kemampuannya dalam menangani semua perhatian yang kini tertuju padanya pun membuat rekan setim internasionalnya itu bangga.

Pasalnya pemain berusia 23 tahun itu kini tengah diminanti oleh banyak klub dan salah satunya yang paling kuat datang dari Man United. Bahkan harga tinggi yang diberikan Lazio untuk merekrut Milinkovic-Savic pun dirasakan tepat.

“Dia pemain yang bagus, dia masih muda. Dia bisa belajar banyak hal tetapi dia memiliki bakat yang besar. Dia punya kapasitas untuk pergi jauh. Dia adalah masa depan sepakbola Serbia. Saya mengatakan kepadanya untuk tenang dan berkerja dengan cerdas dan dia melakukannya ” ungkap Tadic mengutip dari situs FIFA.

“Dia perlu berkerja untuk timnya dan setelah itu dia dapat menunjukan kualitasnya. Saya pikir dia adalah pemain yang pintar. Dia adalah anak yang baik dan dia hanya perlu menjaga ketenangan pikiranya ( dalam rumor ke Man United). Ada masa depan yang besar untuknya” tambahnya.

Milinkovic-Savic dan Tadic merupakan pemain Timnas Serbia yang pada laga pembuka sukses membuat perhatian. Kemenangan 1-0 atas Kosta Rika membuat skuad The Eagles-julukan Timnas Serbia mendapat banyak sorotan digelaran Piala Dunia 2018.

Chiropractic Terapi Yang Bermanfaat Bagi Nyeri Punggung

Chiropractic Terapi

 

Sebagian orang pasti sudah pernah mendengar chiropratic. ini adalah salah satu prosedur yang bisa digunakan dan efektif untuk mengatasi sakit diarea punggung untuk lebih tepatnya tulang belakang.

Selaim kondisi tersebut chiropratic juga mungkin efektif dalam mengatasi nyeri leher dan sakit kepala. Metode pengobatan ini dilakukan oleh dokter atau seorang ahli yang sudah terlatih yang disebut chiropractic.

Dalam menjalani prosedur cheropratic seorang chiropratic melakukan penekanan pada sendi tulang belakang (manipulasi tulang belakang) menggunakan tandan atau alat bantu khusus. Tekanan yang dilakukan harus terkontrol dengan baik, misalnya cepat-lambatnya dan keras-lembutnya harus sesuai dengan kebutuhan dari pasien.

Manipulasi tulang belakang digunakan sebagai cara untuk mengembalikan kelenturan sendi yang berkurang akibat cedera fisik yang dialami. Contohnya seperti terjatuh, salah duduk, atau gerakan fisik yang berulang. Intinya tujuan chiropratic adalah untuk membuat otot-otot rileks dan membuat sendi bergerak dengan baik.

Chiropractic menjadi salah satu metode alternatif atau pengobatan pelengkap yang digunakan untuk menangani berbagai jeni penyakit, seperti sakit pada leher dan cedera akibat melakukan olahraga. Walau telah diajarkan diberbagai universitas dan negara, Namun banyak studi mengenai efektivitas dan keamanan metode ini masih terbilang minim, sehingga tidak dapat mendukung klaim bahwa melalui chiropractic. Karena tubuh bisa menyembuhkan dirinya sendiri tanpa harus diberikan obat atau melakukan operasi.

Sebelum menjalani metode ini, seorang chiropractic akan bertanya mengenai riwayat kesehatan anda. Setelah itu chiropractor juga akan mengecek kondisi tubuh anda guna melihat apakah ada postur yang tidak normal. Pengecekan fisik ini bisa berupa penekanan pada area tertentu, melihat cara berjalan anda atau bisa juga menggunakan bantuan foto rontgen.

Pada dasarnya juga chiropractic aman untuk dilakukan, tapi dengan catatan dilakukan oleh tenaga terlatih dan memiliki lesensi terpercaya. Namun ada sebagian orang yang mengalami efek samping ringan selama beberapa hari usai menjalani chiropractic seperti kelelahan, nyeri, pada bagian tubuh yang dirawat atau sakit kepala.

Meski jarang terjadi tetapi kemungkinan komplikasi serius juga bisa menimpa anda komplikasi tersebut antar lain :

  • Tulang belakang mengalami cedera
  • Terjadinya herniated disk, yaitu dimana kondisi ini adalah salah salau bantalan syaraf yang berada diantara tulang belakang anda keluar dari tempat yang seharusnya. Kondisi ini disebut juga syaraf terjepit.
  • Setelah menjalani tindakan pada leher, mungkin anda bisa mengalami stroke akibat gangguan pada pembuluh darah yang ada di tulang belakang. Namun resiko ini jarang sekali terjadi.

Pada dasar nya tidak semua orang bisa menjalani chiropractic. Ada beberapa kondisi yang tidak disaran kan untuk melakukan perawatan ini, yaitu jika sering mengalami mati rasa, kesemutan, atau kehilangan kekuatan pada lengan atau kaki, osteoporosis parah, kanker pada tulang belakang, dan terdapat resiko tinggu untuk menjadi stroke.

Meski telah dinyatakan efektif dan berguna untuk mengatasi sakit punggung bagian bawah, dan mungkin efektif untuk mengatasi sakit leher serta sakit kepala, metode ini tidak selalu menampakkan hasil positif pada semua orang. Semua tergantung pada kondisi individu masing-masing.

Jika rasa sakit belum juga membaik setelah menjalani chiropractic selama beberapa minggu, bisa jadi itu merupakan pertanda perawatan ini tidak cocok untuk anda.

Sebelum menjalani chiropractic disarankan untuk berkonsultasi kedokter terlebih dahulu. Selalu periksa latar belakang dan sertifikat kompetensi yang dimilik oleh penyedia layanan kesehatan untuk memastikan anda ditangani oleh tenaga ahli.

Mats Hummels Mengkritik Cara Bertahan Jerman Saat Menghadapi Meksiko

Mats Hummels

Bek tengah Timnas Jerman, Mats Hummels mengkritik cara bermain yang di tampilan kan oleh skuad asuah Joachim Low itu pada saat takluk dari Meksiko. Menurut Hummels dilini pertahan hanya menyisahkan dirinya dan Jerome Boateng saat diserang oleh Meksiko.

Patut diakui juga kalau penampilan dari Timnas Jerman sangat lah buruk pada laga perdana mereka di grup F Piala Dunia 2018. Bagaimana tidak dimana Jerman yang berpredikat sebagai juara Piala Dunia edisi sebelumnya tidak mampun untuk mengimbangi permainan dari Meksiko, yang diatas kerta kualitasnya berada dibawah tim asuhan dari Low itu.

Terlebih lagi saat bertahan dari serangan balik cepat yang dilancarkan para pemain Meksiko, terutama Hirving Lazano dan Javier Hernandez. Tampak ketika diserang Jerman hanya mengandalkan Hummels dan Boateng untuk bertahan.

Pada hal kedua pemain itu memiliki kecepatan yang cukup untuk menahan gempuran Meksiko. Pasalnya Meksiko bermain mengandalkan kecepatan dan serangan balik yang cepat untuk membongkar lini pertahanan Jerman.

“Meksiko pantas untuk memenangkan pertandingan, karena kami membuatnya terlalu mudah bagi mereka. Kami tidak seharusnya membiarkan itu terjadi. Jika tujuh atau delapan pemain menyerang, maka jelas sisi penyerangan lebih stabil dari pada pertahanan” ungkap Hummels

“itulah yang sering sayang katakan secara internal. Stabilitas kami tidak baik. Anda dapat mengatakan bahwa hanya ada Jerome Boateng dan saya dibelakang pertahanan, Meksiko tanpa ampun menyerang kami” tuntas pemain yang membela Bayern Munich tersebut.

Beberapa Tips Agar Tetap Fit Setelah Begadang

Beberapa Tips Agar Tetap Fit Setelah Begadang

Pekerjaan yang banyak atau mungkin ada nya pertandingan sepakbola pada dini hari mungkin dapat memaksa anda agar begadang. Padahal dipagi harinya anda harus menjalani aktivitas seperti biasa. Anda mungkin masih bisa menjalani berbagai kegiatan dengan tubuh fit meski tidak mendapat waktu tidur yang cukup pada malam harinya.

Agar tubuh anda dapat berfungsi dengan baik, orang dewasa disaran kan untuk tidur malam selama delapan jam dan anak-anak sekitarnya 9-10 jam. Kebutuhan tidur ini berbeda-beda pada masing-masing individu tergantung pada usia, aktivitas, dan kondisi medis yang dimiliki. Ketika sedang begadang otomatis jam tidur anda berkurang drastis. Hal ini lah yang dapat mempengaruhi fungi dari tubuh anda terkhusunya otak.

Karena dipagi harinya anda mungkin bisa diserang oleh rasa ngantuk. Tidak hanya itu saja daya konsentrasi anda pun dapat menurun karena otak dan tubuh tidak dapat waktu istirahat yang cukup.

Menurut hasil dari beberapa penelitian yang telah dilakukan, kinerja tubuh orang yang melakukan aktivitas begadang semalaman kemungkinan sama dengan seseorang yang sedang mabuk. Jika anda tidak mempunyai pilihan lain selain begadang, tapi anda tetap ingin fit pada pagi hari hingga aktivitas harian anda berakhir, coba lah itu ikutin tips dibawah ini.

  • Komsumsi kafein

Mengkomsumsi minum berkafein seperti kopi atau minuman berenergi bisa membuat tubuh anda menjadi lebih fit. Minuman ini bisa membuat anda terjaga selama 3-4 jam. Agar tubuh tetap bisa siaga sepanjang hari, Anda bisa mengkomsumsinya tiap beberapa jam. Namun sesuaikan dengan dosis harian yang dapat diterima oleh tubuh anda. batas asupan kafein yang dianggap wajar adalah sekitar 100-200 mg tiap harinya atau setara 1 hingga 2 cangkir kopi per hari.

  • Sisihkan waktu untuk tidur siang

Setelah anda mengkomsumsi kafein disarankan sekali untuk bisa berbaring dan memejamkan mata anda sejenak. Anda bisa tidur siang pada jam istirahat selama 10-30 menit. setelah itu anda dapat terbangun dengan tubuh yang segar. Apabila anda begadang pada malam hari diharapkan sebelum melakukannya anda setidaknya menyisihkan waktu sekitar 40 menit untuk tidur siang, anda mungkin terbangun dengan kondisi kepala yang pening. Namun apabila rasa pening itu sudah mulai menghilang maka manfaat tidur siang bisa anda rasakan.

  • Terangi Ruangan Anda

Saat lelah orang mungkin lebih memilih memadamkan lampu agar bisa beristirahat dengan nyenyak. Untuk menghindari efe ingin tidur setelah begadang disarankan sekali untuk selalu berada diruangan yang terang anda juga bisa berjemur sejenak dibawah sinar matahari agar tetap terjaga.

  • Mandi Air Hangat

Udara hangat memang bisa membuat anda menjadi lebih nyaman untuk tidur sehingga bisa menimbulkan resiko kantuk. Untuk menghalaunya sisihkan waktu untuk mandi air dingin atau mencuci muka anda dengan menggunakan air dingin untuk bisa mengusir kantuk. Suhu dingin berguna untuk merangsang aktivitas saraf ditubuh anda, sehingga rasa kantuk dapat berkurang.

Ketika semua aktivitas harian anda telah berakhir, segera lah gunakan waktu untuk tidur apabila keesokan harinya libur, Anda bisa melakukannya dengan mematikan alarm tidur anda, sehingga anda terbangun secara alami, karena hal seperti ini dapat membantu anda untuk mengembalikan kondisi tubuh anda seperti sedia kala.

Meski begitu sangat tidak  disarankan sekali begadang, sebab begadang dapat menganggu siklus kerja alamiah tubuh. Tubuh diprogram untuk terjaga pada siang hari dan terlelap pada malam harinya. Ketika malam hari nya tidak dipakai untuk beristirahat. apabila itu terjadi dalam jangka waktu yang panjang tubuh anda bisa merasakan dampak negatif dari kurang tidur.

Mimpi Yang Menjadi Kenyataan, Kiper Islandia Berhasil Mengagalkan Penalti Messi

Mimpi Yang Menjadi Kenyataan

Penjaga gawang  Timnas Islandia, Hannes Thor Halldorsson tidak bisa lagi menyampaikan perasaan bahagia nya setelah berhasil menggagal kan tendang penalti Lionel Messi. Halldorsson mengaku penyelamatan itu merupakan salah satu penyelamatan terbaik yang pernah ia lakukan sepanjang karier nya. Sebab berkat aksi penyelamatan nya Timnas Islandia berhasil menahan imbang Timnas Argentina 1 – 1 dalam lanjutan pertandingan grup D  Piala Dunia 2018 Russia.

Pertandingan antara Islandia dan Argentina tadi memang berlansung dengan sangat ketat. Dimana kedua tim berhasil bermain imbang dengan skor 1-1 hingga pertengahan babak kedua. Namun pada menit 64 Argentina berhasil mendapatkan peluang emas untuk bisa unggul setelah Lionel Messi mendapatkan hadiah penalti, namun disayangkan sekali penalti tersebut berhasil digagal kan oleh Halldorsson sehingga kedudukan tetap 1-1 hingga pertandingan berakhir.

Sang penjaga gawang itu sendiri merasa sangat bahagia karena bisa mengagalkan tendangan penalti pemain terbaik dunia tersebut. ” Ini adalah seperti mimpi yang menjadi kenyataan dimana saya berhasil menepis tendangan penalti itu” buka Halldorsson kepada situs halam resmi FIFA.

Halldorsson sendiri mengakui bahwa penyelamtan yang dilakukan oleh nya itu bukan lah sebuah kebetulan tetapi karena ia sudah mempelajari teknik penalti dari Messi.

” Saya sangat senang sekali atas penyelamatan itu,sehingga berhasil menghindarkan tim kami atas kekalahan dan juga memberikan poin penting buat tim untuk bisa lolos ke fase grup”

“Saya sendiri memilki banyak pekerjaan rumah.Saya banyak menonton video penalti Leonel Messi”

Selain mempelajari video penalti Messi, Haldorsson juga mengakui bahwa ia menggunakan instingnya untuk menepis tendangan penalti tersebut. Berkat penampilan gemilang itu Islandia berhasil mengamankan satu poin dari Argentina. Mereka akan mengincar kemenangan pada pertandingan kedua melawan Nigeria pada hari jumat (22/6) mendatang.

Manfaat Dari Cordyceps Bagi Kesehatan Yang Dilihat Dari Segi Medis

Manfaat Cordyceps Bagi Kesehatan

Cordyceps sinensis banyak dikenal sebagai tanaman obat tradisional kuno yang banyak digunakan di daerah Tibet sejak abad ke -15. Tumbuhan ini adalah jamur yang melekat sebagi parasit pada ulat dan berasal dari dataran tinggi Sikkim Utara, India.

Herba ini sudah mulai diteliti setelah ditengarai dapat memberikan manfaat pada hewan ternak. Selanjutnya cordyeps digunakan sebagai obat herba, baik sebagai bahan tunggal maupun sebagai campuran dengan tanaman herba lain, untuk menangani berbagai penyakit. Melalui penelitian di laboratorium, bahan ini kemudian di kembangkan menjadi suplemen.

Cordyceps banyak mengandung nutrisi, seperti protein atau asam amino esensial, peptida, vitamin (B1, B2, B12, E, K), asam lemak, dan mineral. Cordyceps memiliki kemungkinan untuk dapat meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh dengan cara merangsang sel-sel. Jamur ini juga mungkin dapat memerangi sel kanker dan memperkecil ukuran tumor, terutama kanker kulit dan paru-paru. Akan tetapi belum terdapat data yang akurat mengenai manfaat ini secara umum pada manusia. Karena itu manfaat cordyceps masih perlu diteliti lebih lanjut lagi.

Masyarakat mengenal cordyceps sebagai salah satu suplemen yang mampu untuk meringankan kondisi kesehatan tertentu. Manfaat dari cordyceps yang pada umumnya dikenal oleh masyarakat adalah.

  • Membantu Meredakan Gangguan Pernapasan

Ada beberapa zat yang terkandunga pada cordyceps seperti cordycepin dan adnosin, yang berfungsi untuk dapat menstimulagi efek penyebaran ion pada saluran pernapasan. Hal itu ditemukan oleh penelitian di labolatorium. Cordyceps juga menunjukan peningkatan kapasitas penggunaan oksigen pada penelitian di hewan.

Terutamanya bagi orang dewasa mengkomsumsi cordyceps dapat berfungsi untuk meredekan gejala asma jika dikomsumsi secara alami. Disisi lain pengkomsumsian cordyceps oleh anak-anak tidak akan memberikan efek apapun terhadapa penanganan gejala asma, mesi digabungkan dengan herba lain saat mengkomsumsinya. Sebuah studi klinis lain menemukan manfaat  lain dari cordyceps yang berfungsi juga untuk meringankan asma, bonkitis dan penyakit paru-paru obstruktif kronik. Meski begitu khasiat nya juga sering dikaikan dengan mengkombinasikan bersama bahan-bahan lain. Hal ini juga akan menjadikan khasiat dari cordyceps secara khusu sulit untuk dipastikan.

  • Meningkatkan Performa Fisik

Walau masih ada beberapa anggapan dari masyarakat bahwa cordyceps juga dapat digunakan untuk meningkatkan ketahanan fisik seseorang dalam melakukan olahraga, namun ada juga beberapa penelitian yang tidak membuktikan untuk hal tersebut.

  • Melindungi Jantung

Di negara Tiongkok telah dilakukan penelitian mengenai cordyceps yang menunjuk kan kalau jamur ini mempunyai berberapa manfaat untuk aritmia atau gangguan ritme jantung. Beberapa penelitian juga menyatakan bahan ini juga dapat memelihra kesehatan jantung. Namun masih diperlukan juga uji klinis yang lebih besar untuk membuktikan hal tersebut.

  • Memperlambat Penyakit Ginjal

Sebuah penelitian menunjukan bahwa cordyceps dapat berfungsi untuk memperlambat fibriosis atau membantu proses penbentukan jaringan perut diginjal. Fibrosis ginjal ini adalah salah satu tanda dari penyakit ginjal stadium lanjut. Namun penelitian tersebut juga masih belum dilakukan secara klinis untuk melihat efeknya kepada manusia.

  • Memperlambat Pertumbuhan Tumor

Telah dilakukan beberapa penelitian juga yang dilakukan terhadap hewan, percobaan yang di buat ini untuk membuktikan bahwa cordyceps dapat merangsang sistem kekebalan tubuh untuk memerangi tumor pada beberapa jenis kanker.

  • Menangani Diabetes

Sebuah penelitian klinis lain juga telah menemukan bahwa kandungan dari ekstrak polisakarida yang dihasilkan dari cordyceps sangat dipercaya mampu untuk membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, dengan cara meningkatkan kepekaan terhadap insulin dan meningkatkan metabolisme glukosa. Tetapi temuan ini juga belum terbukti akurat pada manusia.

Meski diklaim dapat mendatangkan berbagai manfaat seperti yang sudah disebutkan diatas, namun perlu juga untuki diingat bahwa pada umumnya klaim tersebut didapat kan dari hasil experimen pada tingkat sel dan terhadap hewan. Baru sedikit sekali penelitian yang diterapkan pada manusia. Karena itu dapat disimpulkan bahwa efektivitas bahan ini dalam menangani gangguan kesehatan pada manusia masih belum terbukti secara akurat.

Hasil Pertandingan Spanyol Melawan Portugal Berakhir Imbang

Spanyol VS Portugal 2018

Piala Dunia 2018 yang mempertemukan Spanyol versus Portugal dilaga perdana grub B yang berlangsung di stadion Olimpiyskiy sabtu (15/6) berlangsung sangat segit, dimana Timnas Spanyol gagal meraih kemenangan usai dimenit-menit akhir pertandingan Portugal berhasil mencetak gol sehingga memaksa score berakhir imbang 3-3.

Pada pertandingan tersebut Spanyol sempat tertinggal lebih dulu oleh Portugal. Pada menit keempat Cristiano Ronaldo mencetak gol cepat melalui tendangan penalti. Spanyol kemudian menyamakan kedudukan di menit ke 24 melalui gol dari Diego Costa.

Namun lagi-lagi Ronaldo bisa kembali membawa Portugal unggul atas Spanyol melalui gol keduanya yang dicetak pada menit ke 44 setelah David Dea Gea gagal mengamankan tendangan keras yang dilakukan oleh Ronaldo yang bertahan hingga babak pertama usai. Pada babak kedua beru berjalan 10 menit Spanyol berhasil menyamakan kedudukan menjadi 2-2, dimana Diego Costa berhasil mencetak gol kedua nya pada pertandingan tersebut, mantan pemain Chelsea tersebut berhasil mencetak gol setelah menyambut umpan sundulan dari Sergio Busquets hasil dari tendangan bebas David Silva.

Berselang 3 menit dari gol Costa, Spanyol berhasil membalikan keadaan atas Portugal pada menit ke 58 menjadi 3-2 setelah Nacho Fernandez berhasil mencetak gol melalui tendangan kerasnya dari luar kotak penalti yang gagal diamankan oleh Rui Patricio.

Ketika dalam posisi sudah unggul Spanyol sangat dominan dalam penguasaan bola, tetapi hal itu saja tidak cukup untuk mempertahankan keunggulan Spanyol atas Portugal, Karena dimenit-menit akhir masa perpanjangan waktu, lagi-lagi Ronaldo menjadi aktor penting atas gol ketiga sekaligus membawa Portugal bermain imbang dengan Spanyol, dimana gol tersebut dicetak melalui tendangan bebas yang hanya bisa membuat David De Gea terdiam melihat bola masuk kegawang yang dijaganya, gol tersebut sekaligus menyelamatkan timnya dari kekalahan.

Berikut susunan pemain dari Portugal dan Spanyol

Portugal (4-4-2) : Rui Patricio, Cedric Soares, Pepe, Jose Fonte, Raphael Guerreiro, Bernardo Silva ( Quaresma 69), Joao Mountinho, William Carvalho, Bruno Fernandes ( Joao Mario 68), Cristiano Ronaldo (C), Goncalo Guendes ( Andre Silva 80).

Spanyol ( 4-2-3-1) : David De Gea, Nacho, Gerard Pique, Sergio Ramos, Jordi Alba, Sergio Busquets, Koke, David Silva ( Vazquez 86), Isco, Andres Iniesta ( Thiago Alcantara 70), Diego Costa ( Iago Aspas 77).

Cara Menangani Anak Dengan Disabilitas Fisik

Disabilitas Fisik

 

Hal ini dapat terjadi pada anak-anak sejak lahir atau pada saat pertumbuhan. Anak dengan disabilitas perlu belajar agar menjadi lebih siap dalam menajalanin hidupnya. Oleh karena itu, peran orang tua begitu sangatlah diperlukan untuk dapat mengumpulkan banyak informasi mengenai disabilitas dan apa saja yang perlu diperhatikan dalam mendampingi dan mengajar anak dengan disabilitas.

Disabilitas secara umumnya adalah istilah yang sering digunakan seseorang yang mengalami cacat atau keterbatasan dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Disabilitas fisik dapat terjadi karena adanya penurunan pada kemampuan bagian tubuh, seperti hilangnya fungsi pada bagian tubuh, atau mengalami gangguan dengan struktur tubuh.

Mendampingi Anak dengan Disabilitas Fisik

Seorang anak dengan disabilitas fisik sangat memerlukan sekali sebuah perhatian dan pengajaran khusus. Hal-hal yang perlu diperhatikan adalah mengajarkan cara makan, pergi ketoilet, dan kegiatan sehari-hari lain nya, hal itu yang dapat menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua.

  • Bergabung dengan oraganinasi atau komunitas disabilitas anak

 

Ketika diagnosis mengenai kondisi anak anda sudah jelas, anda perlu untuk mengumpulkan beragam informasi mengenai kondisi tersebut. Anda bisa mencari informasi secara daring atau mulai bergabung dengan oraganisasi atau komunitas tertentu yang beranggotakan orang tua dengan masalah disabilitas yang sama pada anak mereka.

 

Ini akan membantu untuk anda dalam bertukaran pikiran dan mendapat banyak informasi dari orang tua lain yang sudah pernah mengalaminya. Selain itu dengan bergabung nya anda kedalam oraganisasi atau komunitas tersebut, setidaknya anda tidak akan merasa sendiri dan memiliki teman yang bisa untuk saling bertukar atau berbagai informasi.

 

  • Ajak Si kecil bermain dan beradaptasi dengan lingkungan

 

Memberikan perhatian khusu atau mengajarkan sesuatu kepada anak dengan disabilitas fisik tidak melulu harus menggunakan cara yang serius. Jika disabilitas ini dialami saat masih berusia 1-3 tahun dan terdapat keterbatasan fisik yang berada pada bagian bawah tubuhnya, maka dengan itu hal yang bisa dilakukan adalah mengajaknya bermain dengan menggunakan tubuh bagian atas. Seperti menggambar atau bermain bola. Tujuannya tentu supaya tubuhnya masih tetap aktif bergerak dan anak tidak merasa terkurung karena disabilitasnya. hal ini bisa dilakukan sejak anak berusia 1-3 tahun.

 

Pada usia anak 3-6 tahun, seorang anak akan mulai untuk memahami kehidupan disekitarnya dan mulai berinteraksi dengan teman-teman sebayanya. Anda dapat memperkenalkan lebih banyak jenis permainan dan mulai memperkenalkan buku pada anak anda. Misalnya dengan membaca cerita untuk anak. Selain itu disarankan agar anda mulai mempersiapkan jawaban atau penjelasan mengenai kondisi anak anda kepada teman-temannya.

 

  • Bantuan medis untuk sikecil

 

Semakin besar anak anda maka akan semakin mengalami disabilitas fisik yang membuatnya terbatas dalam bergerak, Pada saat seperti ini anda perlu untuk melakukan konsultasi kepada dokter anak. Dikarenakan itu dokter pasti akan dapat merujuk anak anda kepada fisioterapis yang dapat memberikan terapi fisik, antara lain mengenalkan apa saja yang bisa dilakukan sendiri dan alat bantu seperti apa yang dapat memudahkannya untuk bergerak dan melakukan kegiatan sehari-hari. Jika anak anda mengalami kesulitan dalam berkomunikasi pastikan ia mendapatkan bantuan yang dapat mengajarkannya cara berkomunikasi. Misalnya melakukan terapi berbahasa atau berbicara atau menggunakan alat bantu tertentu.

 

Selain bergerak dan berkomunikasi, dengan cara pergi ketoilet juga bisa menjadi salah satu tantangan tersendiri. Untuk keadaan setiap anak bisa berbeda-beda, sebagian anak mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk dapat belajar ke toilet. Ada yang dapat memulai nya sejak usia 3 tahun, ada pula yang baru bisa diajarkan setelah usianya lebih dewasa.

 

Jika anak anda mengalami kelainan yang terjadi pada usus atau saluran pencernaan, hal ini dapat memengaruhi kemampuannya dalam mengontrol pegerakan usunya. Pada kondisi ini bisanya terapis akan memberikan anda arahan dalam menggunakan toilet atau pispot khusus. Selain itu juga dokter akan mengarahkan anda bagaimana posisi yang tepat untuk anak dalam menggunakan toilet.

 

Sebagian anak ada juga yang memiliki disabilitas dimana ia akan mengalami gangguan tidur, yang diakibatkan oleh kram otot atau kesulitan bernapas. Anda dapat menghubungi dokter untuk mendapatkan cara tidur yagn berkualitas. Di Jakarta ada beberapa klinik yang khusus menangani gangguan tidur. Klinik-klinik tersebut ada dibawah naungan beberapa rumah sakit swasta besar.

 

Anda dapat berkonsultasi dengan dokter yang bisa memberikan terapi yang tepat bagi anak anda. Beberapa dokter spesialis yang mungkin dibutuhkan untuk membantu anak dengan disabilitas .

 

  • Dokter bedah ortopedi, untuk mengatasi masalah yang berkaitan dengan otot dan struktur tulang anak.
  • Dokter spesialis mata yang akan memberikan penanganan terkait masalah penglihatan si kecil
  • Dokter spesialis rehabilitasi medik anak untuk penanganan kondisi fisik anak dengan cacat kronis
  • Psikiater anak yang akan membantu terkait gangguan perilaku dan emosional serta kemampuan kognitif
  • Dokter spesialis THT untuk penanganan yang terkait dengan pendengaran

 

Khawatir terhadap disabilitas fisik anak dan bagaimana anak beradaptasi saat dewasa merupakan hal yang wajar. Konsultasi kondisi anak anda dan pilihan terapi yang cocok untuknya. kepada dokter atau terapis berkumpul komunitas penyandang disabilitas fisik juga dapat membantu anda. Sekalipun kasus setiap anak bisa berbeda setidaknya anda dapat bertukar pikiran dan informasi.

Golovin Menjadi Sasaran Mourinho Setelah Menunjukan Penampilan Apik Saat Melawan Arab Saudi

Golovin

Pelatih Manchester United, Jose Mourinho memberikan pujian tersendiri untuk Aleksandr Golovin yang telah tampil sangat gemilang dalam mengantarkan Russia memenangi laga perdana saat melawan Timnas Arab saudi pada laga pembukaan Piala Dunia 2018. Pujian yang diberikan Mourinho menguatkan Man United untuk melakukan langkah penting dalam bursa transfer musim panas 2018.

Pelatih berpaspor Portugal tersebut memang sedang berada di Moskow dalam pertandingan Piala Dunia sebagai komentator bersama dengan radio Russia. Pujian pun dilayangkan Mourinho terhadapa Golovin yang telah mencuri perhatian pada laga tersebut.

Pada pertandingan tersebut tercatat Golovin sukses menyumbangkan satu gol dan dua assist untuk membantu Russia untuk memenangkan laga melawan Arab Saudi dengan score 5 – 0, Bahkan Mourinho tidak sungkan untuk memuji sang pemain yang sangat membantu Russia dalam pertandingan tersebut.

“Saya pikir Alan Dzagoev memang bermain dengan cukup baik tetapi ketika dia keluar, fakta mengatakan Golovin bisa bermain keposisi yang lebih sentral dalam usah membantu tim” ungkap Mourinho.

“Tim juga menjadi lebih baik saat Golovin bermain, Golovin adalah seorang playmaker, dan dia adalah salah satu pemain yang bisa memberikan dinamika dalam tim.

Mourinho pun sejatinya sudah mengintai Golovin pada pertandingan pra Piala Dunia lalu saat Russia berhadapan dengan Austria bulan lalu dengan laporan yang sangat menarik dengan Golovin bukan Marko Arnautovic. Pemain berusia 22 tahun tersebut diyakini akan memiliki harga 20 juta poundsterling atau sekira Rp 370 miliar untuk bisa didatangkan dari CSKA Moskow. Sejauh ini Arsenal yang telah dikabarkan memiliki ketertarikan pada pemain tersebut.

Cara Mengobati Gusi Yang Ber Nanah

Gusi Bernanah

Nanah pada gusi erat kaitannya dengan kondisi yang disebut abses gigi dan dapat menjadi awal dari penyakit periodontal. Abses tidak dapat sembuh dengan sendirinya, untuk penyembuhan harus dilakukan dengan penanganan medis agar mengeringkan abses, membasmi kuman dengan cara menggunakan antibiotik, atau membuat kanal ke akar gigi, hingga mencabut gigi yang terinfeksi.

Nanah merupakan cairan kental yang mengandung jaringan mati, sel dan bakteri. Nanah pada umumnya berwarna putih kekuningan, kehijauan, kuning ataupun kuning kecokelatan, dan terkadang juga berbau busuk. Muncul nya nanah pada area tertentu diakibatkan oleh perandangan saat terjadi infeksi. Reaksi radang ini adalah reaksi alami tubuh untuk melawan infeksi.

Nanah pada gusi biasanya berasal dari abses gigi. Abses umumnya disebabkan oleh ada nya infeksi bakteri sehingga menimbulkan rasa sakit yang berdenyut. Kebersihan mulut yang tidak dijaga dengan baik dan kurangnya perawatan pada gigi sehingga membuat gigi mudah berlubang dan terinfeksi bakteri. Pertumbuhan bakteri yang dibiarkan akan menyebabkan infeksi pada gigi. Infeksi ini akan menyebar kearea sekitar gusi dan terjadi akibat pengumpulan nanah pada gusi.

Abses periodontol juga dapat berkembang sebagai komplikasi cedera pada gusi atau jaringan sekitar gigi, yang menyebabkan luka. Luka pada gusi ini mudah mengalami infeksi, karena makanan atau kotoran yang menyankut dan tertanam digusi dapat membuat kuman tumbuh subur.

Orang yang mempunyai system kekebalan tubuh yang lemah, menderita diabetes, atau sedang menjalani pengobatan kemoterapi, lebih rentan mengalami abses gigi dan timbulnya nanah pada gusi.

Nanah pada gusi bisa diobati dengan cara menguras nanah dari gusi hingga kering dengan cara menusuk abses atau dengan membuat lubang kecil pada gigi agar nanah bisa mengalir keluar. Setelah itu perlu juga untuk dilakukan pembersiahn kantong nanah pada gusi. Langkah ini tentunya harus dilakukan oleh seorang dokter gigi. Dokter gigi kemungkin nya juga akan memberikan obat antibiotik oral yang harus dikomsumsi selama beberapa hari guna untuk mengatasi infeksi secara keseluruhan. Jika nanah belum juga hilang dan abses tidak sembuh dalam beberapa hari makan sangat dianjurkan sekali untuk segera berkonsultasi kedokter gigi.

Untuk mencegah agar kantong nanah tidak pecah, Hindari mengkomsumsi makanan dan minuman panas atau dingin yang dapat membuat nyeri semakin parah. Makan lah makanan yang lembur dan kunyalah makanan menggunkaan sisi mulut yang tidak terinfeksi. Jangan lupa juga untuk menggunkana sikat gigi yang lembut dan hindari juga untuk tidak melakukan dental flossing pada area gigi dan gusi yang mengalami infeksi atau terdapat nanah pada gusinya.

Apabila nanah pecah terjadi sebelum anda sempat kedokter gigi, segera lah berkumur menggunakan air hangat yang berguna untuk membersihkan mulut sekaligus mendorong keluarnya nanah hingga tuntas.

Selain itu apabila nanah pada gusi tidak ditangani dengan baik juga dapat memicu sinusitis, rongga yang dipenuhi cairan pada gigi (kista gigi), serta infeksi tulang didekat gusi yang terinfeksi. Nanah pada gusi yang diakibatkan oleh abses dapat dihindari dengan cara menjaga kebersihan mulut yang baik. Biasakan untuk meyikat gigi secara teratur dan jika perlu lakukan juga flossing menggunakan dental floss atau benang gigi.

Jika gigi tampak mengalami kerusakan atau terdapat nanah pada gusi, segera periksakan ke dokter gigi agar dapat diberikan penanganan yang tepat untuk mencegah terjadinya komplikasi yang berbahaya. Lakukan pemeriksaan gigi secara rutin setidaknya setiap satu tahun sekali.

Piala Dunia 2026 Akan Di Lakukan Pada Tiga Negara Dan Di Ikutin 48 Negara

Piala Dunia 2026

Federasi sepakbola dunia (FIFA) secara resmi mengumumkan bahwa akan ada tiga negara yang akan menjadi tuan rumah penyenggara Piala Dunia 2026. Berikut ini fakta-fakta terkait terpilihnya Amerika Serikat (AS), Meksiko, dan Kanada sebagai tuan rumah bersama Piala Dunia 2026 dalam kongres FIFA di Moskow, Rusia.

Untuk pertam kalinya putaran Piala Dunia akan digelar pada tiga Negara. Tiga negara tersebut juga akan membagi tanggung jawab dalam melakukan penyelenggaraan pertandingan Piala Dunia 2026, Dimana AS akan mengelar sebanyak 60 laga, sementara Meksiko dan Kanada masing-masing 10 laga.

Piala Dunia 2026 akan menjadi Piala Dunia pertama dengan perserta mencapai 48 negara, lebih banyak dibandingankan saat ini dengan 32 tim. Pada pertandingan final itu sendiri akan diselenggarakan di Metlife Stadium di New Jersey AS, markas dari klub NFL New York Giants dan New York Jets.

Dalam pemungutan suara, AS-Meksiko dan Kanada memperoleh 134 suara, sedangkan Maroko 65 suara. Anggota-anggota yang telah mendukung kandidat gabungan dari Amerika Utara itu sudah mencanangkan bahwa Piala Dunia 2026 di AS, Meksiko, Kanada akan dapat menghasilkan keuntungan 11 miliat dolar AS.

Piala Dunia yang akan dilakukan didaerah  Amerika Utara itu sendiri juga sudah diproyeksikan akan meraup lima miliar dolar dari hasil aktivitas ekonomi jangka pendek, termasuk untuk menciptakan 40.000 pekerjaan dan juga lebih dari 1 miliar dollar penghasilan tambahan untuk kota-kota dan negara tuan rumah.

Lebih dari 5,8 juta tiket akan terjual dan menghasilkan sekitar 2 miliar dolar AS. Sebanyak 23 kota akan menjadi kandidat untuk melakukan penyelenggara pertandingan Piala Dunia 2026 dimana 16 akan terpilih.

Presiden RFEF Merasa Tidak Di Khianati Setelah Memecat Lopetegui

Squad Spayol 2018

 

Presiden Federasi Sepakbola Spanyol (RFEF), Luis Rubiales menolak disebut telah dikhianati Julen Lopetegui. Rubiales mengaku memecat Lopetegui karena ada kewajiban untuk menjaga harkat dan martabat RFEF.

Dalam satu hari terakhir, RFEF dan Tim Nasional Spanyol disibukkan dengan Lopetegui. Dilain sisi secara mengejutkan Real Madrid mengumumkan bahwa Lopetegui akan menangani mereka pada musim depan.

Pelatih berusia 51 tahun itu mendapatkan kontrak tiga tahun dari Madrid. Meski begitu Lopetegui baru akan bertugas bersama Madrid setelah selesai menangani Timnas Spanyol pada Piala Dunia 2018.

Keputusan itu bisa dibilang mengejutkan RFEF dan Rubiales sendiri. Sebab Rubiales mengaku baru dikabari oleh Lopetegui akan menangani Madrid lima menit sebelum peryataan resmi Los Blancos-julukan Madrid keluar.

Rubiales tidak bisa berbuat banyak untuk mencegah kepergian Lopetegui ke Madrid. Hal itu karena Madrid menebuh klausul pelepasan Lopetegui yang berada di angka 2 juta euro (Rp 25miliar).

“Saya tidak ada merasa dikhianati oleh Lopetegui dikarenakan dia telah melakukan pekerjaannya dengan sempurna” kata Rubiales

Sebelum mengambil keputusan untuk memecat Lopetegui, Rubiales juga mengaku sudah melakukan pembicaraan kepada para pemain-pemain Timnas Spanyol, Dan Ia menyakini juga bahwa dibawah arahan pelatih baru Timnas Spanyol akan sukses di Piala Dunia 2018.

Nama Vicente del Bosque sempat terdepan untuk menangani Spanyol di Piala Dunia 2018, sebab selain sedang tidak memiliki perkerjaan, Del Bosque juga sudah berpengalaman dalam menangani skuad La Furia Roja-julukan Spanyol dalam kurun waktu 2008-2016.

“Saya sudah berbicara kepada para pemain, dan saya menggaransi mereka bahwa segalanya akan berjalan baik dengan hadirnya pelatih baru. Pelatih baru akan mengambil tim secepat mungkin” tutup pria berkepala plontos itu.

Legenda Timnas Prancis Berharap Pogba Bisa Menujukkan Performa Terbaiknya Saat Tampil Di Piala Dunia 2018

 

Paul Pogba

 

Legenda Tim Nasional Prancis, Emanuel Petit mengaku tidak sabar untuk menyaksikan aksi dari Paul Pogba di Piala Dunia 2018, Petit sangat berharap agar Pogba bisa tampil ganas saat tampil bersama Timnas Prancis dikompetisi sepakbola internasional empat tahunan tersebut.

Menurut Petit hal yang perlu diperhatikan oleh Paul Pogba agar bisa membantu Prancis meraih kemenangan diberbagai laga. Dengan begitu peluang Les Blues-julukan Timnas Prancis untuk meraih gelar juara Piala Dunia 2018 dapat terbuka lebar.

Petit sendiri sangat yakin kalau Pogba bisa memberikan kontribusi yang besar untuk Timnas Prancis dikompetisi tersebut. Sebab ia menilah kalau gelandang 25 tahun itu memilik talenta yang begitu luar biasa dalam mengolah sikulit bundar.

Penilaian yang berikan oleh Petit telah terbukti dari berbagai penampilan yang dilakukan Pogba bersama klub-klub yang dibelanya. Dengan kemampuan yang brilian Manchester United sendiri bahkan tak ragu untuk mengeluarkan dana yang cukup besar hingga memcahkan rekor transfer demi bisa mendatangkan sang pemain ke Old Trafford. Saat itu Manchester United harus merogocoh kocek yang sebesar 115 juta euro atau sekira Rp1,89 trliun untuk mendatangkan Pogba dari Juventus.

Saya ingin melihat Pogba memiliki prisip kalau dia akan menghadapi dunia. Kini dia tidak memiliki pilihan selain harus menunjukan performa terbaiknya,”ujar Petit

Pogba harus bisa menunjukan amarahnya ketika bermain. Dengan begitu ia akan semakin kuat. Setiap dia marah dia selalu memberikan pembuktian kepada orang-orang yang mengkritiknya

Penyebab Dan Mengobati Penyakit Skin Tag Dengan Aman

Skin Tag

 

Skin Tag merupakan daging yang tumbuh pada permukaan kulit dengan ukuran kecil dan meyerupai kutil. Pada umumnya skin tag tidak lah berbahaya dan sakit, namun sebaiknya agar segera dihilangkan jika sudah menganggu. Misalnya sudah membuat rasa percaya diri anda menurun, atau khawatir tersangkut di pakaian dan perhiasan.

Meski berukuran kecil ada baik nya untuk tidak sembarangan mencoba menghilangkan skin tag itu dengan cara sendiri, karena dapat menimbulkan masalah yang baru untuk anda. Ada baik nya juga untuk mengenali terlebih dahulu penyebab timbulnya skin tag, dan cara yang aman untuk menghilangkannya.

Apa Penyebab Skin Tag ?

Ukuran skin tag sangat bermacam-macam, mulai dari beberapa milimeter sampai sekitar 5 sentimeter. Skin tag ini biasanya dapat juga ditemukan pada daerah ketiak, dada, betis, pangkal paha, leher, kelopak mata, atau disekitar bokong.

Skin tag terbentuk dari pembuluh darah dan kolagen dilapisan luar kulit. Namun sampai saat ini untuk penyebab pastinya skin tag ini masih belum jelas. Kemungkinan besar kondisi ini bisa terjadi dikarena adanya gesekan yang terjadi pada permukaan kulit, baik itu antara kulit dengan pakaian, perhiasan, atau benda-benda lain nya.

Skin tag biasanya juga terjadi kepada pria maupun wanita, khususnya yang mengalami kelebihan berat badan dan penderita diabetes. Skin tag juga bisa muncul sebagai efek samping dari peningkatan hormon kehamilan pada wanita hamil.

Cara Menghilangkan Skin Tag

Sasngat tidak disarankan sekali untuk mencoba sendiri menghilangkan skin dirumah, seperti dengan cara menariknya mengunakan tali atau dengan menggunakan bahan kimia untuk peeling, Sebab cara-cara tersebut dapat menyebabkan rasa perih seperti terbakar, pendarahan, hingga infeksi. Sebaiknya konsultasikan kedokter untuk menghilangkan skin tag.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan dokter untuk menghilangkan skin tag seperti :

  • Bedah Kecil

Prosedur untuk menghilang skin tag juga bisa dilakukan dengan cara yaitu mengunting skin tag menggunakan gunting steril, atau memotongnya menggunakan pisau bedah.

 

  • Bedah Elektrik

Untuk prosedur menghilangkan skin tag yang satu ini, yaitu dengan cara skin tag akan dipanaskan menggunakan aliran listrik.

 

  • Krioterapi

Pada prosedur krioterapi, skin tag akan dibekukan dengan menggunakan nitrogen cair, sehingga mempermudah proses pengangkatan skin tag.

 

  • Ligasi

Skin tag juga bisa dihilangkan dengan cara mengikat dan memotong aliran pembuluh darah didalamnya menggunakan benang operasi.

 

Dokter secara umumnya tidak perlu untuk membius pasien jika skin tag yang berukuran kecil dan sedikit. Pembiusan lokal biasa nya hanya dilakukan pada skin tag yang memiliki ukuran yang besar dengan jumlah yang banyak. Salah satu resiko dari tindakan penanganan skin tag adalah pendarahan ringan. Namun secara umumnya pasien tidak membutuhkan waktu untuk pemulihan yang panjang sehingga bisa langsung beraktivitas seperti biasa.

 

Selain beberapa pegobatan yang ada diatas, banyak orang juga memilih untuk menghilang skin tag menggunakan cara pengobatan alami yaitu menggunakan cuka apel, jus lemon, atau dengan menggunakan minyak pohon teh. Tapi untuk sampai saat ini belum ada penelitian ilmiah yang mampu untuk membuktikan  bahwa efektivitas pengobatan alam ini.

 

Keberadaan skin tag yang tidak mengganggu, sebenarnya tidak perlu penanganan khusus. Namun sangat disarankan sekali untuk konsultasi dengan dokter apabila skin tag mulai mengganggu atau jika menunjukan perubahan baik pada warna, bentuk, ukuran, maupun jumlahnya.

Ketertarikan Ronaldo Ber Gabung Dengan Manchester United Ketimbang Juventus

Cristiano Ronaldo

 

Masa depan pemain bintang Real Madrid, Cristiano Ronaldo yang selama ini dikaitkan dengan sejumlah klub papan atas dunia, Kini Ronaldo pun dikabar nya telah membuat sebuah keputusan terkait tim mana yang akan di belanya pada musim depan.

Dua klub terdepan untuk bersaing mendapatkan jada pemain bintang Real Madrid ialah Manchester United dan Juventus, pemain yang berjuluk CR7 itu pun mengakui lebih tertarik untuk bergabung ke mantan klub nya yang pernah ia bela yaitu ke Manchester United ketimbang bergabung dengan Juventus.

Koneksi antara Cristiano Ronaldo dengan Manchester United pada masa lalu itu disinyalir sebagai pemicu diambil nya keputusan tersebut. Pemain berpaspor Portugal itu memang pernah memperkuat The Red Devils-julukan dari Man United selama enam tahun, mulai dari 2003 sampai 2009, maka dari itu Ronaldo mempunyai kesan tersendiri dengan mantan klub nya tersebut.

Dengan begitu, Tawaran yang diajukan oleh pihak Juventus ke sang pemain kemungkinan besar pasti bakal di tolak. Pada hal Juventus sendiri siap untuk mengelontorkan dana yang begitu fantastis untuk bisa mendatangkan sang pemain untuk dapat bermain di stadium Allianz pada musim depan.

Tim asuhan dari Massimiliano Allegri itu pun siap untuk memberikan 100 juta Euro atau sekira Rp 1,6 triliun kepada Real Madrid untuk menebus klausul pelepasan Ronaldo. Tak hanya itu saja Juventus juga siap juga untuk menawarkan salah satu pemain terbaiknya, yakni Paulo Dybala, dalam kesepakatan transfer Ronaldo tersebut. Tetapi tampaknya tawaran tersebut belum mampu untuk mengalihkan perhatian Ronaldo kepada Manchester United.

Jangan Sepelekan Ke Semutan Yang Terjadi Pada Tangan

Penyakit Ke Semutan

Mungkin hampir dari semua orang pernah mengalami kesemutan pada tangan, Kesemutan bagi sebagian orang adalah masalah yang biasa, Tetapi apabila mengalami kesemutan dengan durasi waktu yang lama itu bisa diakibatkan oleh beberapa kondisi medis, Selain bisa ditimbulkan oleh berbagai penyakit yang merusak saraf, Kesemutan yang terjadi dalam waktu yang lama bisa juga diakibatkan oleh cedera atau efek samping pengobatan tertentu.

Umunya kesemutan pada tangan yang berlangsung hanya sementara itu biasa nya dapat disebabkan oleh adanya tekanan pada tangan. Cara untuk menghilangkan yaitu dengan  menghilang kan tekan pada tangan tersebut bisa membuat kesemutan itu berangsur hilang. Namun untuk mengobati tangan kesemutan yang tidak hilang-hilang, hal pertama yang wajib dilakukan adalah mencari akar dari permasalahan. Tanpa mengobati penyebab utama dari kesemutan akan sangat sulit untuk menghilangkan gangguan ini.

Berikut kami lampiran beberapa kondisi yang mungkin menjadi akar dari munculnya kesemutan membandel ditangan,agar dapat memudahkan anda untuk mengatasinya.

Carpal Tunnel Syndrome ( CTS )

Salah satu faktor yang bisa membuat tangan kesemutan kronis adalah carpal tunnel syndrome atau sindrom terowongan karpal. Kondisi ini merupakan salah satu jenis kerusakan syaraf yang disebabkan oleh tekanan berulang ulang dan iritasi saraf medianus pada tangan. Salah satu ciri-ciri nya adalah tangan kesemutan yang terjadi dimalam hari, pergelangan tangan sakit, tidak ada kekuatan saat menggenggam barang, atau gangguan koordinasi tangan.

Rheumatoid Arthritis

Rheumatoid arthritis yang terjadi pada tangan biasanya itu akan dapat membuat gejala seperti CTS, termasuk timbulnya kesemutan pada tangan dan pergelangan tangan. Sensasi pada tangan kesemutan ini biasanya akan sangat mengganggu teruntuk pada malam hari.Gejala lain yang bisa timbul akibat dari rheumatoid arthritis adalah sendi tangan dan jari-jari yang teraba hangat, bentuk sendi yang cacar, serta nyeri maupun kekakuan saat bagun tidur berlangsung lebih dari satu jam.

Diabetes

Tangan kesemutan kronis bisa juga disebabkan oleh terganggunya pembuluh darah kecil. Jika yang rusak terjadi pada pembuluh darah yang memasok saraf pada jari tangan anda, maka hasilnya bisa berupa kesemutan, rasa sakit, atau mati rasa. hal ini juga dapat menimpa para penderita diabetes. Karena menyebabkan tangan mati rasa, dan bisa mengalami luka tanpa harus terasa. Sebagian dari kita pasti  mengetahui kalau luka yang diderita oleh penderita diabetes susah sembuh dan bisa berkembang menjadi gangren.

Penyakit Yang Merusak Saraf

Tangan kesemutan bisa juga diakibatkan oleh kerusakan pada saraf. Penyebab utama kerusakan sarat tangan bisa terjadi karena infeksi, cedera, atau pengunaan tangan secara berlebihan. seperti pada seseorang yang dalam pekerjaannya selalu memakai mesin yang bergetar, maka tangan nya akan mengalami kerusakan saraf dan bisa mengakibatkan kesemutan. keadaan ini juga bisa disebut dengan sindrom getaran tangan dan lengan.

Kesemutan yang terjadi dengan jangka yang panjang bisa saja disebabkan oleh penyakit yang memyebabkan kerusakan pada sistem saraf yang tidak hanya berada ditangan. Area saraf yang mengalami kesemutan memiliki potensi penyakit seperti stroke, multiple sclerosis, dan tumor otak. Jika tangan mengalami kesemutan dan disertai dengan ruam, pusing, dan kejang otot, maka segera lah berkonsultasikan dengan dokter, karena dokter akan menangani anda sesuai dengan gangguan yang terjadi.